Todas as pessoas deveriam utilizar reposição de cálcio?

| 15 julho 2009 | ID: sofs-1074
Solicitante:
CIAP2:
DeCS/MeSH:
Graus da Evidência:

A indicação de suplementação de cálcio é uma decisão que deve ser tomada em consulta médica e baseada na ingesta diária deste nutriente. Pessoas com uma alimentação adequada com laticínios, peixes (principalmente os pequenos como a sardinha, peixe-rei, etc) e vegetais verde-escuros não tem necessidade de cálcio extra, a menos que tenham alguma doença que justifique o seu uso (como a osteoporose). É importante lembrar que a vitamina D é fundamental para a fixação do cálcio ingerido e que os idosos acima de 70 anos devem receber suplementação desta vitamina.


Bibliografia Selecionada:

  1. Duncan MS, Rossi G, Kieling C, Schmidt MI. Diretrizes alimentares e nutricionais para a prevenção de doenças crônicas no adulto. In: Duncan BB, Schmidt MI, Giugliani ERJ, editores. Medicina ambulatorial: condutas de atenção primária baseadas em evidências. 3a ed. Porto Alegre: Artes Médicas; 2004. p. 498-506.